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春季是适合养肝的季节,但很多人不合理的饮食习惯反而在伤害肝脏。那么哪些饮食习惯会伤害肝脏呢?下面跟着360常识网一起来详细的看看! 春季到来,不要把伤肝的行为一直保持着,为了肝脏的健康,建议大家认真来看下这五种伤肝的饮食习惯,日常生活当中要去远...

日期:2020-11-28 17:17:22 点击:137

春季很容易上火,那么饮食要吃什么来调解呢?下面360常识网给大家分享几种润燥食物,一起来看下。 春天气候干燥,不小心就上火了,咽喉肿痛,吃不下睡不香,很多人都在问上火了该如何安排饮食来调理身体呢?360常识网为大家整理了润燥去火的春季饮食方案。 注...

日期:2020-11-27 16:32:44 点击:179

脚是养生的关键,能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾...

日期:2020-11-26 19:46:53 点击:62

养生不可盲目,要因人而异。无论我们用什么方法,都要结合自身的体质进行,因为每种体质在我们身体上都有不同的表现,对健康的影响也不尽相同。下面就跟随360常识网了解一下吧! 中医对体质的论述始于西汉时期的《黄帝内经》,但长期以来,有关中医体质内容,...

日期:2020-11-25 13:08:28 点击:148

我们都见过千杯不醉的人,虽然多数人喝多了酒都会酩酊大醉,但这些人却会像什么事情都没发生一样精神抖擞。在旁人看来,他们喝得似乎是饮料,而不是烈酒。这种能喝的人其实并不少见。最近的一项调查结果显示,即使豪饮一番,仍有接近四分之一的人可以免受醉酒...

日期:2020-11-25 13:07:27 点击:121

陈皮是一种中药材,可入药可食用,做法相当多,但最简单的食用方法还是直接冲泡了。陈皮泡水的功效是毋庸置疑的,但它毕竟是中药材,在食用人群上有一定禁忌,那么,小孩可以喝陈皮泡水吗?让我们跟随360常识网一起来看看吧。 小孩可以喝陈皮泡水吗 一岁以上...

日期:2020-11-25 12:59:52 点击:195

身体健康的问题每个人都需要关注,特别是肾脏的健康问题更值得我们关注。作为人体的主要脏器之一,肾脏一直是身体健康的主要问题,尤其是对于男性来说,那么,肾好的人,要有什么特征呢?下面和360常识网一起来看看。 肾虚证多实证少,肾虚分为肾阳虚和肾阴虚...

日期:2020-11-24 20:03:18 点击:151

早上起床的五分钟,对大家的健康会有哪些好处呢?平时大家应该关注哪些健康问题呢?《黄帝内经》中说:五脏常内阅于上七窍也。着名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍,调节七窍很关键,如果七窍通了,脏器功能加速运转,就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟...

日期:2020-11-23 13:17:10 点击:157

失眠是困扰很多中老年人的慢性病,由于工作生活压力过大,现在很多初入职场的年轻人,甚至大学生都出现长期失眠的情况。有调查显示:将近三成的职场女性,会经常失眠;有一半的职场女性被失眠和睡眠质量差的问题困扰。长期失眠也是导致现在抑郁症高发的原因之...

日期:2020-11-20 11:06:37 点击:61

不知道大家有没有同样的感受,随着年龄的增长,总觉得脑子慢慢变得不那么好使了,打开冰箱门却忘了要拿什么东西?考虑好的事情必须记在笔记本上,否则转身就忘?就连设置的密码都经常能忘记,为了能有效提高大脑活力,今天就来教大家十招提高大脑活力的方法,...

日期:2020-11-19 19:44:47 点击:88
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